健字号分为口服和外用两种

口服的是保健食品、外用的是保健用品

保健食品的24个功能如下：

1.有助于增强免疫力

2.有助于抗氧化

3.辅助改善记忆

4.缓解视觉疲劳

5.清咽润喉

6.有助于改善睡眠

7.缓解体力疲劳

8.耐缺氧

9.有助于控制体内脂肪

10.有助于改善骨密度

11.改善缺铁性贫血

12.有助于改善痤疮

13.有助于改善黄褐斑

14.有助于改善皮肤水份状况

15.有助于调节肠道菌群

16.有助于消化

17.有助于润肠通便

18.辅助保护胃粘膜

19.有助于维持血脂（胆固醇/甘油三酯）健康水平

20.有助于维持血糖健康水平

21.有助于维持血压健康水平

22.对化学性肝损伤有辅助保护作用

23.对电离辐射危害有辅助保护作用

24.有助于排铅

吉林省保健用品九个功能：

1.辅助缓解视疲劳

2.辅助缓解体力疲劳

3辅助改善睡眠

4.辅助改善微循环

5.除臭（腋臭除外）

6.改善皮肤瘙痒

7辅助减肥

8.辅助缓解疼痛

9.改善鼻部症状

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